Anita Sobczak-Kubiakpsycholog, psychoterapeuta
Umów wizytęJestem psychologiem, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat PTTPB nr 554), certyfikowaną psychoterapeutką terapii schematu (certyfikat ISST nr 3246) oraz terapeutką EMDR. Zajmuję się diagnozą psychologiczną, prowadzę konsultacje psychologiczne, psychoterapię indywidualną i grupową osób dorosłych oraz terapię par.
Ukończyłam psychologię o specjalności psychologia kliniczna i zdrowia na Uniwersytecie Łódzkim, a następnie Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej na Uniwersytecie SWPS w Warszawie pod kierownictwem prof. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej. Ukończyłam również akredytowany program z Terapii Schematu w Instytucie Terapii Schematu, prowadzony przez Małgorzatę Bielak. Swoje kompetencje rozwijałam także w obszarze terapii traumy, kończąc szkolenie z terapii EMDR prowadzone przez Anabel Gonzalez.
Przez ponad 10 lat pracowałam w Klinice Psychiatrycznej i Terapii Uzależnień Wolmed, gdzie pełniłam funkcję kierownika zespołu terapeutycznego Oddziału Psychiatrycznego. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Centrum Medycznym Scanmed Multimedis w Warszawie, Pracowni Psychologicznej UL w Warszawie, Fundacji Rozwój - Lepsza Przyszłość w Dubiu, Domu Dziecka w Łodzi, a także na Oddziale Onkologii i Hematologii Dziecięcej oraz Oddziale Psychiatrii Dziecięcej w Łodzi.
Obszary mojej specjalizacji obejmują: zaburzenia depresyjne, chorobę afektywną dwubiegunową, zaburzenia lękowe (fobie specyficzne, fobie społeczne, napady paniki, lęk uogólniony), zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD), zespół stresu pourazowego (PTSD) oraz zaburzenia osobowości. Pomagam także osobom doświadczającym kryzysów, trudności w relacjach oraz niskiego poczucia własnej wartości.
Psychoterapia jest moją wielką pasją, do której podchodzę z pełnym zaangażowaniem i odpowiedzialnością. Stale poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w licznych szkoleniach i konferencjach z zakresu psychiatrii, psychoterapii poznawczo-behawioralnej oraz tzw. trzeciej fali CBT (terapia schematów, DBT, ACT). Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), Międzynarodowego Towarzystwa Terapii Schematu (ISST) oraz Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR (PTT EMDR). Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów -dydaktyków PTTPB oraz ISST.
W swojej pracy stawiam na autentyczną relację, empatię i poczucie bezpieczeństwa. Wierzę, że psychoterapia to nie tylko praca nad trudnościami, ale także proces, który pozwala lepiej poznać siebie - swoje emocje, potrzeby i granice - oraz odzyskać wewnętrzną równowagę i poczucie wpływu na własne życie.