
Paulina Proszekpsycholog, psychoterapeuta
Umów wizytęJestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Ukończyłam czteroletnie studium z psychoterapii w Polskim Instytucie Psychoterapii Integratywnej MKN w Krakowie. Od wielu lat towarzysze dorosłym, młodzieży i dzieciom w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami życiowymi oraz wyzwaniami pojawiającymi się w relacjach z innymi ludźmi. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam między innymi w placówkach ochrony zdrowia psychicznego, instytucjach edukacyjnych oraz ośrodkach wspierających rozwój dzieci i młodzieży. Obecnie pracuje jako psycholog oraz psychoterapeuta w trakcie szkolenia, prowadząc konsultacje psychologiczne i psychoterapię dla dorosłych, młodzieży, rodzin oraz par.
W swojej pracy kieruje się przekonaniem, że każdy człowiek posiada potencjał do rozwoju i wprowadzania zmian (jeśli tego pragnie), potrzebuje jednak odpowiednich warunków, aby móc go odkryć i wykorzystać. Kluczowe znaczenie ma dla mnie budowanie relacji opartej na zaufaniu, poczuciu bezpieczeństwa i wzajemnym szacunku. Szczególną wagę przywiązuję do indywidualnego podejścia wobec pacjenta, ponieważ wiem, że historia, doświadczenia i potrzeby każdej osoby są niepowtarzalne, odrębne. Moim celem jest tworzenie przestrzeni, w której pacjent może swobodnie mówić o swoich trudnościach, emocjach oraz poszukiwać nowych sposobów radzenia sobie z wyzwaniami codziennego życia.
W kontakcie terapeutycznym łączę profesjonalizm z empatią, uważnością i autentycznym zainteresowaniem drugim człowiekiem. Wa żne jest dla mnie całościowe spojrzenie na funkcjonowanie pacjenta, uwzględniające zarówno jego emocje, sposób myślenia, relacje z innymi ludźmi, jak i doświadczenia życiowe. W pracy terapeutycznej korzystam z metod i narzędzi dostosowanych do indywidualnych potrzeb osoby korzystającej ze wsparcia, dbając jednocześnie o zachowanie standardów etycznych i jakości pracy terapeutycznej.
Regularnie poszerzam swoje kompetencje zawodowe, uczestnicząc w specjalistycznych szkoleniach z zakresu psychoterapii. Stale poszerzam swoją wiedzę, aby móc skutecznie wspierać osoby znajdujące się w różnych momentach życia i mierzące się z różnorodnymi trudnościami.
Wierzę, że psychoterapia jest procesem, który pozwala lepiej zrozumieć pacjentowi siebie, własne emocje, potrzeby, swoje postępowanie a także odnaleźć zasoby potrzebne do budowania bardziej satysfakcjonującego życia. Towarzyszę swoim pacjentom w tym procesie z życzliwością, otwartością i szacunkiem dla ich indywidualnej drogi.
